Yours Healthcare – Das goldene Büchlein
In der vollständig überarbeiteten dritten Auflage von „Das Goldene Buch fürs Herz“ präsentiert Gert Schuitemaker acht Schritte für einen gesunden Lebensstil zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vier dieser Schritte konzentrieren sich auf Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel: eine mediterrane Ernährung, die tägliche Einnahme von Basis-Nahrungsergänzungsmitteln, Achtsamkeit in der eigenen Küche und die Anwendung von Anti-Aging-Mitteln im Alter. Zu den bekanntesten Anti-Aging-Mitteln zählen R-Alpha-Liponsäure, L-Carnitin und Ubiquinol, die aktive Form von Coenzym Q10.
Es bleiben vier Schritte: Bewegung, Raucherentwöhnung und Stressreduktion. Der achte Schritt sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen. Dieser letzte Schritt befasst sich auch mit der Medikamenteneinnahme, die lediglich eine Alternative zu einem gesunden, herzgesunden Lebensstil darstellt. Wie Sie sich vorstellen können, unterscheidet sich auch dieser Schritt von dem, was Sie normalerweise von Ihrem Arzt hören würden.
Über den Autor:
Dr. Gert E. Schuitmaker ist Apotheker und Doktor der Medizin.
Im Jahr 2004 promovierte er zum Thema Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Seit 1980 beschäftigt er sich mit orthomolekularer Medizin nach den Prinzipien des zweifachen Nobelpreisträgers Linus Pauling.
Schuitemaker ist Präsident der Internationalen Gesellschaft für Orthomolekulare Medizin und Chefredakteur der Zeitschriften Ortho und Fit me Voeding.
Verbindung
Papier
Verwendung
Lektüre
Hersteller / Vertriebspartner
Ortho Communications & Science BV, Anholtseweg 36, 7081 CM Gendringen
In der vollständig überarbeiteten dritten Auflage von „Das Goldene Buch fürs Herz“ präsentiert Gert Schuitemaker acht Schritte für einen gesunden Lebensstil zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vier dieser Schritte konzentrieren sich auf Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel: eine mediterrane Ernährung, die tägliche Einnahme von Basis-Nahrungsergänzungsmitteln, Achtsamkeit in der eigenen Küche und die Anwendung von Anti-Aging-Mitteln im Alter. Zu den bekanntesten Anti-Aging-Mitteln zählen R-Alpha-Liponsäure, L-Carnitin und Ubiquinol, die aktive Form von Coenzym Q10.
Es bleiben vier Schritte: Bewegung, Raucherentwöhnung und Stressreduktion. Der achte Schritt sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen. Dieser letzte Schritt befasst sich auch mit der Medikamenteneinnahme, die lediglich eine Alternative zu einem gesunden, herzgesunden Lebensstil darstellt. Wie Sie sich vorstellen können, unterscheidet sich auch dieser Schritt von dem, was Sie normalerweise von Ihrem Arzt hören würden.
Über den Autor:
Dr. Gert E. Schuitmaker ist Apotheker und Doktor der Medizin.
Im Jahr 2004 promovierte er zum Thema Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Seit 1980 beschäftigt er sich mit orthomolekularer Medizin nach den Prinzipien des zweifachen Nobelpreisträgers Linus Pauling.
Schuitemaker ist Präsident der Internationalen Gesellschaft für Orthomolekulare Medizin und Chefredakteur der Zeitschriften Ortho und Fit me Voeding.
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Ortho Communications & Science BV, Anholtseweg 36, 7081 CM Gendringen
