Vitakruid Molkenproteinkonzentrat Vanille
Was ist Protein?
Proteine sind die Bausteine des Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt, beispielsweise an der Produktion von Enzymen und Hormonen. Proteine sind in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen enthalten.
Proteinreiche Lebensmittel
Eiweiß ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, wie zum Beispiel Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenfilet 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Haferflocken 13 Gramm
Eier 12 Gramm
12 Gramm Tofu
Hüttenkäse 8 Gramm
9 Gramm gekochte Linsen
Wie viel Protein?
Der individuelle Proteinbedarf ist unterschiedlich. Die allgemeine Empfehlung liegt bei 0,8 bis 1,0 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Bei intensiver körperlicher Betätigung ist diese Empfehlung je nach Art der Belastung etwas höher.
Täglicher Proteinbedarf pro kg Körpergewicht
Mindestens 0,8 bis 1,0 Gramm
Ausdauersportarten 1,2 bis 1,6 Gramm
Kraftsport 1,5 bis 2,0 Gramm
100% Molkenproteinkonzentrat
Frische Milch enthält von Natur aus Molken- und Kaseinproteine. Durch die Zugabe von Enzymen verklumpen die Kaseinproteine. Diese Proteine werden dann zur Käseherstellung verwendet; die verbleibende Flüssigkeit heißt Molke. Früher fiel bei diesem Prozess Molke an und wurde daher oft an Tiere verfüttert oder sogar entsorgt.
Voller, cremiger Geschmack
Die so gewonnene flüssige Molke wird anschließend gefiltert, um ein reines Produkt zu erhalten. Durch Trocknen des Produkts gewinnen wir ein konzentriertes Proteinpulver mit einem wunderbar vollen und cremigen Geschmack.
24 Gramm Protein pro Messlöffel
Whey Protein ist ein hochreines Proteinpulver mit 100 % Proteinkonzentrat und minimalen Zusatzstoffen. Eine geringe Menge Sucralose und Vanilleextrakt verleihen ihm einen milden, nicht zu süßen Geschmack. Dadurch ist es ein besonders reines Proteinpulver. Mit einem Proteingehalt von über 80 % enthält ein Messlöffel satte 24 Gramm Protein und nur 1,2 Gramm Zucker.
Leicht löslich
Bei der Herstellung haben wir auf ein besonders feines Pulver geachtet. Dadurch löst sich das Molkenprotein optimal auf und bildet keine Klümpchen. So lässt es sich ganz einfach mit Wasser oder Milch im Shaker mischen. Auch das Mixen mit Früchten im Mixer ist problemlos möglich!
Vollständiges Aminosäureprofil
Nicht alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Darüber hinaus variiert das Verhältnis der Aminosäuren in ihrem Vorkommen. Proteine mit einem vollständigen Aminosäureprofil enthalten diese Aminosäuren genau in dem Verhältnis, das Ihr Körper benötigt.
Molkenprotein enthält ein vollständiges Aminosäureprofil und liefert Ihnen somit alle essentiellen Aminosäuren im genau richtigen Verhältnis.
Anwendungstipp: Mit Kreatin und Obst kombinieren.
Du willst deine Ergebnisse maximieren? Kombiniere Molkenprotein mit einem Kreatinpräparat und leicht verdaulichen Kohlenhydraten, zum Beispiel aus Obst. Diese Kombination verbessert die Kreatinaufnahme. Kohlenhydrate und Proteine führen zu einem Insulinanstieg, wodurch die Kreatinaufnahme in die Muskeln gesteigert wird.
- Proteine zur Erhaltung starker Knochen
- Proteine spielen eine Rolle bei der Knochenbildung
- Proteine für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft
- Proteine zur Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung
Verbindung
Zutaten
Molkenproteinkonzentrat (MILCH), natürliches Vanillearoma (Aroma), Xanthangummi (Verdickungsmittel), Lecithin (Emulgator), Sucralose (Süßungsmittel).
Verwendung
Füllen Sie Ihren Shaker mit 250 ml Wasser. Geben Sie einen 30-Gramm-Messlöffel hinzu und schütteln Sie ihn 5 Sekunden lang.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
Was ist Protein?
Proteine sind die Bausteine des Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt, beispielsweise an der Produktion von Enzymen und Hormonen. Proteine sind in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen enthalten.
Proteinreiche Lebensmittel
Eiweiß ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, wie zum Beispiel Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenfilet 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Haferflocken 13 Gramm
Eier 12 Gramm
12 Gramm Tofu
Hüttenkäse 8 Gramm
9 Gramm gekochte Linsen
Wie viel Protein?
Der individuelle Proteinbedarf ist unterschiedlich. Die allgemeine Empfehlung liegt bei 0,8 bis 1,0 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Bei intensiver körperlicher Betätigung ist diese Empfehlung je nach Art der Belastung etwas höher.
Täglicher Proteinbedarf pro kg Körpergewicht
Mindestens 0,8 bis 1,0 Gramm
Ausdauersportarten 1,2 bis 1,6 Gramm
Kraftsport 1,5 bis 2,0 Gramm
100% Molkenproteinkonzentrat
Frische Milch enthält von Natur aus Molken- und Kaseinproteine. Durch die Zugabe von Enzymen verklumpen die Kaseinproteine. Diese Proteine werden dann zur Käseherstellung verwendet; die verbleibende Flüssigkeit heißt Molke. Früher fiel bei diesem Prozess Molke an und wurde daher oft an Tiere verfüttert oder sogar entsorgt.
Voller, cremiger Geschmack
Die so gewonnene flüssige Molke wird anschließend gefiltert, um ein reines Produkt zu erhalten. Durch Trocknen des Produkts gewinnen wir ein konzentriertes Proteinpulver mit einem wunderbar vollen und cremigen Geschmack.
24 Gramm Protein pro Messlöffel
Whey Protein ist ein hochreines Proteinpulver mit 100 % Proteinkonzentrat und minimalen Zusatzstoffen. Eine geringe Menge Sucralose und Vanilleextrakt verleihen ihm einen milden, nicht zu süßen Geschmack. Dadurch ist es ein besonders reines Proteinpulver. Mit einem Proteingehalt von über 80 % enthält ein Messlöffel satte 24 Gramm Protein und nur 1,2 Gramm Zucker.
Leicht löslich
Bei der Herstellung haben wir auf ein besonders feines Pulver geachtet. Dadurch löst sich das Molkenprotein optimal auf und bildet keine Klümpchen. So lässt es sich ganz einfach mit Wasser oder Milch im Shaker mischen. Auch das Mixen mit Früchten im Mixer ist problemlos möglich!
Vollständiges Aminosäureprofil
Nicht alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Darüber hinaus variiert das Verhältnis der Aminosäuren in ihrem Vorkommen. Proteine mit einem vollständigen Aminosäureprofil enthalten diese Aminosäuren genau in dem Verhältnis, das Ihr Körper benötigt.
Molkenprotein enthält ein vollständiges Aminosäureprofil und liefert Ihnen somit alle essentiellen Aminosäuren im genau richtigen Verhältnis.
Anwendungstipp: Mit Kreatin und Obst kombinieren.
Du willst deine Ergebnisse maximieren? Kombiniere Molkenprotein mit einem Kreatinpräparat und leicht verdaulichen Kohlenhydraten, zum Beispiel aus Obst. Diese Kombination verbessert die Kreatinaufnahme. Kohlenhydrate und Proteine führen zu einem Insulinanstieg, wodurch die Kreatinaufnahme in die Muskeln gesteigert wird.
- Proteine zur Erhaltung starker Knochen
- Proteine spielen eine Rolle bei der Knochenbildung
- Proteine für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft
- Proteine zur Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung
Verbindung
| Nährwerte pro Portion (1 Messlöffel à 30 Gramm) | |
| Energie | 488 kJ / 115 kcal |
| Fette | 2,1 g |
| - gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| - Zucker | 1,2 g |
| Fasern | 0,2 g |
| Proteine | 24 g |
| Salzig | 0,11 g |
| Aminosäureprofil pro Dosis (1 Messlöffel à 30 Gramm) | |
| Alanin | 1267 mg |
| Arginin | 599 mg |
| Asparaginsäure | 2695 mg |
| Cystein | 484 mg |
| Glutaminsäure | 4308 mg |
| Glycin | 438 mg |
| Histidin | 438 mg |
| Isoleucin (BCAA) | 1543 mg |
| Leucin (BCAA) | 2603 mg |
| Lysin | 2258 mg |
| Methionin | 507 mg |
| Phenylalanin | 737 mg |
| Prolin | 1566 mg |
| Serin | 1244 mg |
| Threonin | 1751 mg |
| Tryptophan | 369 mg |
| Tyrosin | 714 mg |
| Valin (BCAA) | 1428 mg |
Zutaten
Molkenproteinkonzentrat (MILCH), natürliches Vanillearoma (Aroma), Xanthangummi (Verdickungsmittel), Lecithin (Emulgator), Sucralose (Süßungsmittel).
Verwendung
Füllen Sie Ihren Shaker mit 250 ml Wasser. Geben Sie einen 30-Gramm-Messlöffel hinzu und schütteln Sie ihn 5 Sekunden lang.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
