Vitakruid Magnesiumkomplex Tauratmalat Bisglycinat
Magnesium in Lebensmitteln
Magnesium ist in vielen verschiedenen Lebensmitteln enthalten, besonders reich an diesem Mineralstoff sind jedoch Samen. Auch grünes Gemüse, Getreide, Nüsse, Bananen und Kakao sind gute Magnesiumquellen. In den Niederlanden nehmen wir den Großteil unseres Magnesiums über Brot, Reis, Getreideprodukte, Milchprodukte (bzw. Milchersatzprodukte) und andere alkoholfreie Getränke auf.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Hanfsamen 700 mg
Kürbiskerne 535 mg
Kakaopulver 525 mg
Paranüsse 410 mg
Sonnenblumenkerne 363 mg
Sesamsamen 370 mg
Chiasamen 335 mg
Magnesium-Komplex: vier leicht resorbierbare Formen in einem Behälter!
Mit Magnesium Complex erhalten Sie vier leicht resorbierbare Magnesiumformen, die wir normalerweise separat anbieten, jetzt in einem praktischen Nahrungsergänzungsmittel. So profitieren Sie von den einzigartigen Vorteilen von Magnesiummalat, -taurat, -bisglycinat und -citrat. Ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel für unterwegs!
Magnesium wird am besten vom Körper aufgenommen.
Die verschiedenen Magnesiumformen lassen sich in zwei Kategorien einteilen: organisch gebundene und anorganisch gebundene. Die organischen Formen – wie Magnesiummalat, -taurat, -bisglycinat und -citrat – sind bioverfügbarer und werden besser vom Körper aufgenommen.
Optimale Absorption durch Aminochelatformen
Wird Magnesium mit einer Aminosäure – wie beispielsweise Magnesiumtaurat oder Magnesiummalat – kombiniert, ist es besser vor Magensäften geschützt. Diese Varianten, sogenannte Aminochelat-gebundene Magnesiumverbindungen, besitzen eine stabilere Struktur und bleiben daher bis zum Erreichen des Darms intakt. Dies führt zu einer besseren Aufnahme und weniger Magen-Darm-Beschwerden im Vergleich zu nicht-gebundenen Formen.
Taurat und Bisglycinat
Magnesiumbisglycinat und -taurat sind beides organische, aminochelatierte Formen von Magnesium. Magnesiumbisglycinat besteht aus Magnesium und zwei (Bis)glycinmolekülen, während Magnesiumtaurat mit L-Taurin, einer aminosäureähnlichen Substanz, chelatisiert ist.
Wenn Magnesium an Glycin oder L-Taurin gebunden ist, kann es die Blut-Hirn-Schranke leichter überwinden. Dadurch werden diese Magnesiumformen besser vom Hirngewebe aufgenommen.
Citrat und Malat
Der Magnesiumkomplex enthält auch Magnesiummalat und -citrat. Magnesium ist an Apfelsäure (Malat) und Zitronensäure (Citrat) gebunden. Beide Säuren sind Bestandteile des Citratzyklus, der unseren Zellen Energie liefert. Darüber hinaus werden diese Magnesiumformen relativ gut vom Muskelgewebe aufgenommen.
Der Magnesiumkomplex enthält Vitamin B6 in Form von Pyridoxal-5-phosphat (P-5-P). Diese Form weist eine bessere Bioverfügbarkeit auf und ist die sicherste Form von Vitamin B6.
Magnesiumkomplex-Kapseln für leichteres Schlucken
Manche Anwender empfanden die Magnesium 200 Komplex-Tabletten als zu groß und schwer zu schlucken. Deshalb bieten wir das gleiche Produkt nun auch in Kapselform an. Diese Kapseln enthalten dieselben hochwertigen Inhaltsstoffe wie die Tabletten, sind aber aufgrund ihrer kleineren Größe deutlich einfacher einzunehmen.
Vitamin B6 als Pyridoxal-5-phosphat:
Der Rezeptur wurde Vitamin B6 hinzugefügt, um die Wirkung von Magnesium zu unterstützen.
Das Vitamin trägt zu einer guten Energieversorgung der Muskeln bei und aktiviert die natürlichen Energiereserven des Körpers.
Es trägt außerdem zu einem guten seelischen Gleichgewicht und einer guten Konzentration bei.
Magnesium spielt eine Rolle bei der Knochenbildung und dem Erhalt starker Knochen.
Magnesium ist gut für die Gehirnfunktion, die Stimmung, die Zellteilung, das Gedächtnis, die Lernleistung und die Konzentration.
Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Proteinsynthese, des Elektrolytgleichgewichts und eines normalen Energiestoffwechsels bei.
Magnesium ist wichtig für starke Zähne.
Magnesium ist gut für die Muskeln und das Nervensystem.
Magnesium hat einen positiven Effekt auf die Verringerung von Müdigkeit und Antriebslosigkeit.
Vitamin B6 ist gut für die Bildung roter Blutkörperchen, die Proteinproduktion und die Cysteinproduktion.
Verbindung
Zutaten
Magnesiumtaurat, L-Taurin, Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Stearinsäure (Trennmittel), HPMC (Kapsel), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat).
Verwendung
Nehmen Sie täglich 1 bis 3 Kapseln ein. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung.
Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
Magnesium in Lebensmitteln
Magnesium ist in vielen verschiedenen Lebensmitteln enthalten, besonders reich an diesem Mineralstoff sind jedoch Samen. Auch grünes Gemüse, Getreide, Nüsse, Bananen und Kakao sind gute Magnesiumquellen. In den Niederlanden nehmen wir den Großteil unseres Magnesiums über Brot, Reis, Getreideprodukte, Milchprodukte (bzw. Milchersatzprodukte) und andere alkoholfreie Getränke auf.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Hanfsamen 700 mg
Kürbiskerne 535 mg
Kakaopulver 525 mg
Paranüsse 410 mg
Sonnenblumenkerne 363 mg
Sesamsamen 370 mg
Chiasamen 335 mg
Magnesium-Komplex: vier leicht resorbierbare Formen in einem Behälter!
Mit Magnesium Complex erhalten Sie vier leicht resorbierbare Magnesiumformen, die wir normalerweise separat anbieten, jetzt in einem praktischen Nahrungsergänzungsmittel. So profitieren Sie von den einzigartigen Vorteilen von Magnesiummalat, -taurat, -bisglycinat und -citrat. Ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel für unterwegs!
Magnesium wird am besten vom Körper aufgenommen.
Die verschiedenen Magnesiumformen lassen sich in zwei Kategorien einteilen: organisch gebundene und anorganisch gebundene. Die organischen Formen – wie Magnesiummalat, -taurat, -bisglycinat und -citrat – sind bioverfügbarer und werden besser vom Körper aufgenommen.
Optimale Absorption durch Aminochelatformen
Wird Magnesium mit einer Aminosäure – wie beispielsweise Magnesiumtaurat oder Magnesiummalat – kombiniert, ist es besser vor Magensäften geschützt. Diese Varianten, sogenannte Aminochelat-gebundene Magnesiumverbindungen, besitzen eine stabilere Struktur und bleiben daher bis zum Erreichen des Darms intakt. Dies führt zu einer besseren Aufnahme und weniger Magen-Darm-Beschwerden im Vergleich zu nicht-gebundenen Formen.
Taurat und Bisglycinat
Magnesiumbisglycinat und -taurat sind beides organische, aminochelatierte Formen von Magnesium. Magnesiumbisglycinat besteht aus Magnesium und zwei (Bis)glycinmolekülen, während Magnesiumtaurat mit L-Taurin, einer aminosäureähnlichen Substanz, chelatisiert ist.
Wenn Magnesium an Glycin oder L-Taurin gebunden ist, kann es die Blut-Hirn-Schranke leichter überwinden. Dadurch werden diese Magnesiumformen besser vom Hirngewebe aufgenommen.
Citrat und Malat
Der Magnesiumkomplex enthält auch Magnesiummalat und -citrat. Magnesium ist an Apfelsäure (Malat) und Zitronensäure (Citrat) gebunden. Beide Säuren sind Bestandteile des Citratzyklus, der unseren Zellen Energie liefert. Darüber hinaus werden diese Magnesiumformen relativ gut vom Muskelgewebe aufgenommen.
Der Magnesiumkomplex enthält Vitamin B6 in Form von Pyridoxal-5-phosphat (P-5-P). Diese Form weist eine bessere Bioverfügbarkeit auf und ist die sicherste Form von Vitamin B6.
Magnesiumkomplex-Kapseln für leichteres Schlucken
Manche Anwender empfanden die Magnesium 200 Komplex-Tabletten als zu groß und schwer zu schlucken. Deshalb bieten wir das gleiche Produkt nun auch in Kapselform an. Diese Kapseln enthalten dieselben hochwertigen Inhaltsstoffe wie die Tabletten, sind aber aufgrund ihrer kleineren Größe deutlich einfacher einzunehmen.
Vitamin B6 als Pyridoxal-5-phosphat:
Der Rezeptur wurde Vitamin B6 hinzugefügt, um die Wirkung von Magnesium zu unterstützen.
Das Vitamin trägt zu einer guten Energieversorgung der Muskeln bei und aktiviert die natürlichen Energiereserven des Körpers.
Es trägt außerdem zu einem guten seelischen Gleichgewicht und einer guten Konzentration bei.
Magnesium spielt eine Rolle bei der Knochenbildung und dem Erhalt starker Knochen.
Magnesium ist gut für die Gehirnfunktion, die Stimmung, die Zellteilung, das Gedächtnis, die Lernleistung und die Konzentration.
Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Proteinsynthese, des Elektrolytgleichgewichts und eines normalen Energiestoffwechsels bei.
Magnesium ist wichtig für starke Zähne.
Magnesium ist gut für die Muskeln und das Nervensystem.
Magnesium hat einen positiven Effekt auf die Verringerung von Müdigkeit und Antriebslosigkeit.
Vitamin B6 ist gut für die Bildung roter Blutkörperchen, die Proteinproduktion und die Cysteinproduktion.
Verbindung
| Zusammensetzung pro Dosis (1 vegane Kapsel): | RI* | |
|---|---|---|
| Magnesium (Taurat) | 20 mg | 5% |
| Magnesium (Malat) | 20 mg | 5% |
| Magnesium (Bisglycinat) | 20 mg | 5% |
| Magnesium (Citrat) | 50 mg | 5% |
| L-Taurin | 210 mg | ** |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 0,28 mg | 20 % |
| * Referenzmenge ** Kein RI eingerichtet |
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Zutaten
Magnesiumtaurat, L-Taurin, Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Stearinsäure (Trennmittel), HPMC (Kapsel), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat).
Verwendung
Nehmen Sie täglich 1 bis 3 Kapseln ein. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung.
Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
