Vitakruid Clear Whey Isolate Pink Lemonade
Was ist Protein?
Proteine sind die Bausteine unseres Körpers. Sie bestehen aus Aminosäuren, die zusammen ein Protein bilden. Unser Körper kann einige dieser Aminosäuren selbst herstellen. Neun Aminosäuren müssen wir jedoch über die Nahrung aufnehmen; dies sind die essentiellen Aminosäuren.
Proteinreiche Lebensmittel
Die meisten Menschen denken bei Eiweiß an Fleisch, Eier oder Hüttenkäse, aber Eiweiß ist in vielen anderen Lebensmitteln enthalten. Fisch, Nüsse, Getreide und Hülsenfrüchte sind ebenfalls reich an Eiweiß und können daher eine wichtige Eiweißquelle in Ihrer Ernährung darstellen.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenfilet 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Haferflocken 13 Gramm
Eier 12 Gramm
12 Gramm Tofu
Hüttenkäse 8 Gramm
9 Gramm gekochte Linsen
Hochwertige Proteine: hydrolysiertes Molkenproteinisolat
Wir unterscheiden verschiedene Arten von Proteinpulvern. Neben den veganen Varianten, die üblicherweise auf Erbsen-, Reis- oder Bohnenprotein basieren, bieten wir auch Molkenproteinpulver an. Molke ist ein Nebenprodukt der Käseherstellung mit einem natürlich hohen Proteingehalt und ist besser unter ihrem englischen Namen „whey“ bekannt.
Es gibt verschiedene Molkearten, wie Konzentrat, Isolat und hydrolysiertes Isolat. Zur Herstellung von Clear Whey werden Laktose, Fette und Kohlenhydrate aus dem Molkenkonzentrat herausgefiltert. Dadurch entsteht ein Molkenisolat mit hohem Proteingehalt.
Erhöhte Absorption durch Hydrolyse
Das Molkenproteinisolat wird anschließend hydrolysiert. Dabei werden die Proteine in kleinere Fragmente aufgespalten und mit Enzymen vorverdaut. Das Endergebnis ist ein hydrolysiertes Molkenproteinisolat mit verbesserter Bioverfügbarkeit.
Bessere Löslichkeit
Dank der Hydrolyse der Proteine verbessert sich die Löslichkeit von Clear Whey deutlich. Einfach ein paar Mal schütteln und schon hat man eine herrlich klare Protein-Limonade!
Leichter verdaulich als ein normaler Shake
Laktose ist ein natürlich in Milch und Milchprodukten vorkommender Zucker. Molkenkonzentrat enthält Laktose, diese wird jedoch bei der Herstellung von Molkenproteinisolat weitgehend herausgefiltert. Clear Whey Isolate enthält daher weniger als 0,2 % Laktose und ist somit leichter verdaulich als ein herkömmlicher Proteinshake.
Vollständiges Aminosäureprofil
Alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren, jedoch können deren Verhältnisse stark variieren. Proteine mit einem vollständigen Aminosäureprofil weisen Aminosäureverhältnisse auf, die unseren Bedarf decken. Manche Proteine enthalten anteilig weniger bestimmter essentieller Aminosäuren, wodurch ihr Aminosäureprofil weniger vollständig ist.
Das Protein in Clear Whey Isolate verfügt über ein vollständiges Aminosäureprofil. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis.
Essentielle Aminosäuren und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA)
Von den 20 Aminosäuren, die unser Körper benötigt, können wir einige selbst herstellen oder aus anderen Aminosäuren umwandeln. Neun Aminosäuren kann unser Körper jedoch nicht produzieren und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Die Proteine in Clear Whey Isolate bestehen zu beeindruckenden 47 % aus diesen essentiellen Aminosäuren!
Drei wichtige essentielle Aminosäuren sind die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Clear Whey Isolate enthält 20 % dieser verzweigtkettigen Aminosäuren in einem wissenschaftlich belegten Verhältnis von 2:1:1.
- Proteine zur Erhaltung starker Knochen
- Proteine spielen eine Rolle bei der Knochenbildung
- Proteine für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft
- Proteine zur Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung
Verbindung
Zutaten
Molkenproteinisolat (MILCH), Zitronensäure (Säureregulator), natürliches Zitronenaroma (Aroma), Rote Bete (Farbstoff), Maltodextrin (Entschäumer), natürliches Erdbeeraroma (Aroma), natürliches Cranberryaroma (Aroma), Sucralose (Süßungsmittel).
Verwendung
Vermische 1 Messlöffel Clear Whey Isolat (25 g) mit 400 ml Wasser in deinem Shaker. Schüttle 10 Sekunden lang und lasse die Mischung 5 Minuten ruhen.
Mocktail-Tipp
Als klare Proteinlimonade eignet sich Clear Whey Isolate auch hervorragend zum Mischen mit anderen Getränken.
Pink Lemonade Spritzer
300 Milliliter Wasser
200 Milliliter rosa Limonade
1 Messlöffel Clear Whey Pink Lemonade (25 Gramm)
Erdbeerpüree
Zitronenscheibe
Füllen Sie Ihr Lieblingscocktailglas mit einer Handvoll zerdrückter Erdbeeren, Eiswürfeln, Clear Whey Pink Lemonade gemischt mit 300 ml Wasser, 200 ml rosa Limonade und einer Zitronenscheibe.
Tipp! Verwenden Sie Sprudelwasser als zuckerfreie Alternative.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
Was ist Protein?
Proteine sind die Bausteine unseres Körpers. Sie bestehen aus Aminosäuren, die zusammen ein Protein bilden. Unser Körper kann einige dieser Aminosäuren selbst herstellen. Neun Aminosäuren müssen wir jedoch über die Nahrung aufnehmen; dies sind die essentiellen Aminosäuren.
Proteinreiche Lebensmittel
Die meisten Menschen denken bei Eiweiß an Fleisch, Eier oder Hüttenkäse, aber Eiweiß ist in vielen anderen Lebensmitteln enthalten. Fisch, Nüsse, Getreide und Hülsenfrüchte sind ebenfalls reich an Eiweiß und können daher eine wichtige Eiweißquelle in Ihrer Ernährung darstellen.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenfilet 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Haferflocken 13 Gramm
Eier 12 Gramm
12 Gramm Tofu
Hüttenkäse 8 Gramm
9 Gramm gekochte Linsen
Hochwertige Proteine: hydrolysiertes Molkenproteinisolat
Wir unterscheiden verschiedene Arten von Proteinpulvern. Neben den veganen Varianten, die üblicherweise auf Erbsen-, Reis- oder Bohnenprotein basieren, bieten wir auch Molkenproteinpulver an. Molke ist ein Nebenprodukt der Käseherstellung mit einem natürlich hohen Proteingehalt und ist besser unter ihrem englischen Namen „whey“ bekannt.
Es gibt verschiedene Molkearten, wie Konzentrat, Isolat und hydrolysiertes Isolat. Zur Herstellung von Clear Whey werden Laktose, Fette und Kohlenhydrate aus dem Molkenkonzentrat herausgefiltert. Dadurch entsteht ein Molkenisolat mit hohem Proteingehalt.
Erhöhte Absorption durch Hydrolyse
Das Molkenproteinisolat wird anschließend hydrolysiert. Dabei werden die Proteine in kleinere Fragmente aufgespalten und mit Enzymen vorverdaut. Das Endergebnis ist ein hydrolysiertes Molkenproteinisolat mit verbesserter Bioverfügbarkeit.
Bessere Löslichkeit
Dank der Hydrolyse der Proteine verbessert sich die Löslichkeit von Clear Whey deutlich. Einfach ein paar Mal schütteln und schon hat man eine herrlich klare Protein-Limonade!
Leichter verdaulich als ein normaler Shake
Laktose ist ein natürlich in Milch und Milchprodukten vorkommender Zucker. Molkenkonzentrat enthält Laktose, diese wird jedoch bei der Herstellung von Molkenproteinisolat weitgehend herausgefiltert. Clear Whey Isolate enthält daher weniger als 0,2 % Laktose und ist somit leichter verdaulich als ein herkömmlicher Proteinshake.
Vollständiges Aminosäureprofil
Alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren, jedoch können deren Verhältnisse stark variieren. Proteine mit einem vollständigen Aminosäureprofil weisen Aminosäureverhältnisse auf, die unseren Bedarf decken. Manche Proteine enthalten anteilig weniger bestimmter essentieller Aminosäuren, wodurch ihr Aminosäureprofil weniger vollständig ist.
Das Protein in Clear Whey Isolate verfügt über ein vollständiges Aminosäureprofil. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis.
Essentielle Aminosäuren und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA)
Von den 20 Aminosäuren, die unser Körper benötigt, können wir einige selbst herstellen oder aus anderen Aminosäuren umwandeln. Neun Aminosäuren kann unser Körper jedoch nicht produzieren und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Die Proteine in Clear Whey Isolate bestehen zu beeindruckenden 47 % aus diesen essentiellen Aminosäuren!
Drei wichtige essentielle Aminosäuren sind die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Clear Whey Isolate enthält 20 % dieser verzweigtkettigen Aminosäuren in einem wissenschaftlich belegten Verhältnis von 2:1:1.
- Proteine zur Erhaltung starker Knochen
- Proteine spielen eine Rolle bei der Knochenbildung
- Proteine für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft
- Proteine zur Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung
Verbindung
| Nährwerte | Pro 100 Gramm | Pro 25 Gramm |
| Energie | 1457 kJ | 364 kJ |
| Energie | 343 kcal | 86 kcal |
| Fette | 0,1 g | 0,0 g |
| - Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 0,5 g |
| - Zucker | 1,4 g | 0,3 g |
| Fasern | 0,0 g | 0,0 g |
| Proteine | 84 g | 21 g |
| Salzig | 0,10 g | 0,02 g |
| Zusammensetzung pro Dosis | Pro 100 Gramm | Pro 25 Gramm |
| Alanin | 4752 mg | 1188 mg |
| Arginin | 1852 mg | 463 mg |
| Asparaginsäure | 9508 mg | 2377 mg |
| Cystein | 1532 mg | 383 mg |
| Glutaminsäure | 15952 mg | 3988 mg |
| Glycin | 1288 mg | 322 mg |
| Histidin | 1368 mg | 342 mg |
| Isoleucin (BCAA) | 5800 mg | 1450 mg |
| Leucin (BCAA) | 9588 mg | 2397 mg |
| Lysin | 8620 mg | 2155 mg |
| Methionin | 1932 mg | 483 mg |
| Phenylalanin | 2580 mg | 645 mg |
| Prolin | 5560 mg | 1390 mg |
| Serin | 4108 mg | 1027 mg |
| Threonin | 6364 mg | 1591 mg |
| Tryptophan | 1532 mg | 383 mg |
| Tyrosin | 2416 mg | 604 mg |
| Valin (BCAA) | 5156 mg | 1289 mg |
Zutaten
Molkenproteinisolat (MILCH), Zitronensäure (Säureregulator), natürliches Zitronenaroma (Aroma), Rote Bete (Farbstoff), Maltodextrin (Entschäumer), natürliches Erdbeeraroma (Aroma), natürliches Cranberryaroma (Aroma), Sucralose (Süßungsmittel).
Verwendung
Vermische 1 Messlöffel Clear Whey Isolat (25 g) mit 400 ml Wasser in deinem Shaker. Schüttle 10 Sekunden lang und lasse die Mischung 5 Minuten ruhen.
Mocktail-Tipp
Als klare Proteinlimonade eignet sich Clear Whey Isolate auch hervorragend zum Mischen mit anderen Getränken.
Pink Lemonade Spritzer
300 Milliliter Wasser
200 Milliliter rosa Limonade
1 Messlöffel Clear Whey Pink Lemonade (25 Gramm)
Erdbeerpüree
Zitronenscheibe
Füllen Sie Ihr Lieblingscocktailglas mit einer Handvoll zerdrückter Erdbeeren, Eiswürfeln, Clear Whey Pink Lemonade gemischt mit 300 ml Wasser, 200 ml rosa Limonade und einer Zitronenscheibe.
Tipp! Verwenden Sie Sprudelwasser als zuckerfreie Alternative.
Hersteller / Vertriebspartner
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, sollte das Lagergut in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
