Linsen nach provenzalischer Art, aus biologischem Anbau
Primeal-Linsen nach provenzalischer Art, Bio
Zutaten
Gelbe Linsen* (88%), Tomaten* (3,8%), Zwiebeln*, rote Paprika*, Paprikapulver*, natives Olivenöl extra*, Mischung aromatischer Kräuter* (0,37%) (Bohnenkraut*, Oregano*) *aus biologischem Anbau
Nährwert
Verwendung
Für knusprige Linsen: 1 Portion vorbereitete Linsen in einem Topf mit 2 Volumenteilen Salzwasser zum Kochen bringen.
Zugedeckt bei schwacher Hitze 6 Minuten garen.
Zur Zubereitung eines Dal: 1 Portion vorbereitete Linsen in der angegebenen Wassermenge unter einem Deckel 10 Minuten kochen lassen.
Am Ende der Garzeit gründlich umrühren.
Speichern
An einem trockenen und kühlen Ort, vor Sonnenlicht geschützt lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Hersteller, Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankreich
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
Primeal-Linsen nach provenzalischer Art, Bio
Zutaten
Gelbe Linsen* (88%), Tomaten* (3,8%), Zwiebeln*, rote Paprika*, Paprikapulver*, natives Olivenöl extra*, Mischung aromatischer Kräuter* (0,37%) (Bohnenkraut*, Oregano*) *aus biologischem Anbau
Nährwert
| Nährwertangaben pro 100 Gramm | |
| Energie | 1451 kJ / 343 kcal |
| Fett | 2,2 Gramm |
| - von denen gesättigt | 0,3 Gramm |
| Kohlenhydrate | 49,7 Gramm |
| - davon Zucker | 4 Gramm |
| Fasern | 10,5 Gramm |
| Proteine | 25,9 Gramm |
| Salzig | 0,01 Gramm |
Verwendung
Für knusprige Linsen: 1 Portion vorbereitete Linsen in einem Topf mit 2 Volumenteilen Salzwasser zum Kochen bringen.
Zugedeckt bei schwacher Hitze 6 Minuten garen.
Zur Zubereitung eines Dal: 1 Portion vorbereitete Linsen in der angegebenen Wassermenge unter einem Deckel 10 Minuten kochen lassen.
Am Ende der Garzeit gründlich umrühren.
Speichern
An einem trockenen und kühlen Ort, vor Sonnenlicht geschützt lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Hersteller, Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankreich
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
