Bio-Gerstenschrot
Bio-Gerstenmehl Primeal
Zutaten
Vorgekochte und gemahlene GERSTE* (Gluten). *Aus biologischem Anbau
Nährwert
Verwendung
Für 4 Personen: 2 Gläser Gerste (+/- 200 g).
Eine große Menge Salzwasser zum Kochen bringen, die Gerste hinzufügen und dann bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Abtropfen lassen und pur servieren, eventuell mit etwas Olivenöl oder einem Stückchen Butter.
Kann als warme Beilage oder kalt im Salat serviert werden.
Speichern
An einem kühlen, trockenen Ort ohne Sonnenlicht lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
Frankreich
Bio-Gerstenmehl Primeal
Zutaten
Vorgekochte und gemahlene GERSTE* (Gluten). *Aus biologischem Anbau
Nährwert
| Nährwertangaben pro 100 Gramm | |
| Energie | 1461 kJ / 346 kcal |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren |
2,1 Gramm 0,4 Gramm |
| Kohlenhydrate - davon Zucker |
68 Gramm 1,9 Gramm |
| Ballaststoffe | 15 Gramm |
| Proteine | 6,3 Gramm |
| Salzig | 0,01 Gramm |
Verwendung
Für 4 Personen: 2 Gläser Gerste (+/- 200 g).
Eine große Menge Salzwasser zum Kochen bringen, die Gerste hinzufügen und dann bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Abtropfen lassen und pur servieren, eventuell mit etwas Olivenöl oder einem Stückchen Butter.
Kann als warme Beilage oder kalt im Salat serviert werden.
Speichern
An einem kühlen, trockenen Ort ohne Sonnenlicht lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
Frankreich
