Bio-Couscous, Weizen, Spalterbsen
Bio-Couscous aus Weizen und Erbsen
Zutaten
Weißer Hartweizengrieß*, Erbsengrieß* (30%). *Aus biologischem Anbau.
Nährwert
Verwendung
Zubereitung: Eine Portion Couscous-Mischung in eine Schüssel geben und mit kochendem Salzwasser übergießen. Abdecken, 5 Minuten quellen lassen und anschließend mit einer Gabel auflockern.
Speichern
An einem trockenen und kühlen Ort lagern, vor Sonnenlicht schützen.
Hersteller / Vertriebspartner
Ekibio, ZA la Boissonnette, F-07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
EU
Bio-Couscous aus Weizen und Erbsen
Zutaten
Weißer Hartweizengrieß*, Erbsengrieß* (30%). *Aus biologischem Anbau.
Nährwert
| Nährwertangaben pro 100 Gramm | |
| Energie | 1491 kJ / 352 kcal |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren |
1,2 Gramm 0,3 Gramm |
| Kohlenhydrate - davon Zucker |
69,2 Gramm 2,7 Gramm |
| Fasern | 4,5 Gramm |
| Proteine | 13,8 Gramm |
| Salzig | 0,01 Gramm |
Verwendung
Zubereitung: Eine Portion Couscous-Mischung in eine Schüssel geben und mit kochendem Salzwasser übergießen. Abdecken, 5 Minuten quellen lassen und anschließend mit einer Gabel auflockern.
Speichern
An einem trockenen und kühlen Ort lagern, vor Sonnenlicht schützen.
Hersteller / Vertriebspartner
Ekibio, ZA la Boissonnette, F-07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
EU
