Joannusmolen Bio-Teffbrei 300 Gramm

Bio-Teff-Porridge
Dieser Teffbrei steckt voller Nährstoffe und ist perfekt für eine nahrhafte, gesunde Mahlzeit zu jeder Tageszeit. Er ist ideal für alle, die bewusst und energiegeladen essen möchten, egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder als Snack. Schmeckt gut und tut gut.

Zutaten
Teffflocken* 40%, Maisgrieß*, Buchweizenflocken*, Reismehl*. * = biologisch angebaut

Nährwert

Nährwert	pro 100 Gramm unvorbereitet	pro 230 Gramm vorbereitet
Energie	1376 kJ / 348 kcal	827 kJ / 196 kcal
Fette	1,9 g	3,4 g
Von welchen gesättigten Fettsäuren	0,5 g	2 g
Kohlenhydrate	71 g	31 g
Davon Zucker	2,8 g	10 g
Fasern	5,3 g	1,6 g
Proteine	11 g	10 g
Salzig	0 g	0 g
1 Portion = 230 g

Verwendung
Zubereitung: 6 EL Teffbrei • 200 ml (pflanzliche) Milch
Pfanne: Die Milch in einem Topf erhitzen, bis sie fast kocht. Die Milch in eine Schüssel gießen, den Teffbrei hinzufügen und gut umrühren.
Mikrowelle: Teffbrei und Milch in einer Schüssel vermengen. 60 Sekunden bei 800 W in der Mikrowelle erhitzen. Gut umrühren.
Nach Belieben Zimt, Früchte und/oder Honig hinzufügen.

Speichern
An einem kühlen, trockenen Ort lagern.

Hersteller / Vertriebspartner
Joannusmolen BV, Die Hork 42, 5431 NS Cuijk

Ursprungsland
EU/Nicht-EU