Bio-schwarze Bohnen
Grüne schwarze Bohnen
Zutaten
Schwarze Bohnen* *Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwert
Verwendung
Waschen Sie die schwarzen Bohnen und weichen Sie sie über Nacht in einem Topf mit reichlich Wasser ein.
Anschließend in reichlich Wasser 45 bis 90 Minuten kochen lassen.
Pro Person werden 80 bis 100 Gramm rohe Bohnen verwendet.
Speichern
Geschlossen und trocken lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Meomodo BV, Jan van Galenstraat 4 (Pier R1), 1051 KM Amsterdam
Ursprungsland
Nicht-EU-Länder
Grüne schwarze Bohnen
Zutaten
Schwarze Bohnen* *Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwert
Nährwert pro 100 Gramm:
| Energie | 1428 kJ / 341 kcal |
| Fett | 1,4 Gramm |
| -von denen gesättigt | 0,4 Gramm |
| Kohlenhydrate | 62,4 Gramm |
| -Davon Zucker | 2,1 Gramm |
| Fasern | 15,2 Gramm |
| Eiweiß | 21,6 Gramm |
| Salzig | 0,13 Gramm |
Verwendung
Waschen Sie die schwarzen Bohnen und weichen Sie sie über Nacht in einem Topf mit reichlich Wasser ein.
Anschließend in reichlich Wasser 45 bis 90 Minuten kochen lassen.
Pro Person werden 80 bis 100 Gramm rohe Bohnen verwendet.
Speichern
Geschlossen und trocken lagern.
Hersteller / Vertriebspartner
Meomodo BV, Jan van Galenstraat 4 (Pier R1), 1051 KM Amsterdam
Ursprungsland
Nicht-EU-Länder
