Deltas Umgang mit Wut und Aggression
Lernen Sie zehn effektive Strategien kennen, um gelassen und souverän mit der Wut Ihrer Mitmenschen umzugehen. Ob zu Hause, im Büro oder online – der Umgang mit wütenden Menschen kann im Alltag eine Herausforderung sein. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in emotional aufgeladenen Situationen Ruhe bewahren, die Situation aus deren Perspektive betrachten, auf Menschen zugehen, die sich der Kommunikation verweigern, und wissen, wann Sie sich zurückziehen sollten. Anhand von Fallbeispielen aus dem echten Leben, aktuellen Forschungsergebnissen und praktischen Übungen hilft Ihnen dieses Buch, wütende Menschen in Ihrem Umfeld besser zu verstehen und so mit ihnen umzugehen, dass Sie sich vor deren toxischem Verhalten schützen und eine positive Kommunikation fördern.
Dr. Ryan Martin ist Professor für Psychologie und Dekan der Geisteswissenschaftlichen Fakultät an der Universität von Wisconsin. Sein TED-Talk „Warum wir wütend werden“ hat weite Verbreitung gefunden und dieses Buch inspiriert.
Verwendung
Lektüre
Hersteller / Vertriebspartner
Deltas-Centrale Publishing BV, Die Benetzung 1, 4906 CT Oosterhout
Lernen Sie zehn effektive Strategien kennen, um gelassen und souverän mit der Wut Ihrer Mitmenschen umzugehen. Ob zu Hause, im Büro oder online – der Umgang mit wütenden Menschen kann im Alltag eine Herausforderung sein. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in emotional aufgeladenen Situationen Ruhe bewahren, die Situation aus deren Perspektive betrachten, auf Menschen zugehen, die sich der Kommunikation verweigern, und wissen, wann Sie sich zurückziehen sollten. Anhand von Fallbeispielen aus dem echten Leben, aktuellen Forschungsergebnissen und praktischen Übungen hilft Ihnen dieses Buch, wütende Menschen in Ihrem Umfeld besser zu verstehen und so mit ihnen umzugehen, dass Sie sich vor deren toxischem Verhalten schützen und eine positive Kommunikation fördern.
Dr. Ryan Martin ist Professor für Psychologie und Dekan der Geisteswissenschaftlichen Fakultät an der Universität von Wisconsin. Sein TED-Talk „Warum wir wütend werden“ hat weite Verbreitung gefunden und dieses Buch inspiriert.
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