Bio-Pfannennudeln
Beltane-gebratene Nudeln (Bio)
Zutaten
Zutaten Gewürzmischung 1 zum Anbraten: Rohrzucker*, Salz, Koriander*, Pfeffer*, Kurkuma*, Piment*, Zimt*, Lorbeerblatt*, Nelken*, Anis*, Fenchel*, Chilipfeffer*. Zutaten Gewürzmischung 2 zum Schmoren: Rohrzucker*, Salz, Tomaten*, Knoblauch*, Karotten*, Ingwer*, SELLERIE*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Galgant*, Sonnenblumenöl*, Zitronengras*, Liebstöckel*, Trennmittel: Siliciumdioxid. *zertifiziert biologisch
Nährwert
Verwendung
1. Fleisch und Gemüse in Streifen schneiden und 50 ml Wasser bereitstellen. Nudeln oder Reisnudeln nach üblicher Art kochen.
2. Zwei Esslöffel Pflanzenöl mit Gewürzmischung 1 (dem kleinen Beutel) in einer Pfanne vermengen. Die Mischung erhitzen. Sobald sie duftet, das Fleisch dazugeben und gut anbraten. Anschließend das Gemüse hinzufügen und ebenfalls anbraten.
3. Anschließend Wasser, Sojasauce und Gewürzmischung 2 (aus dem großen Beutel) hinzufügen und gut umrühren. Zum Schluss die Nudeln dazugeben und bei starker Hitze unter regelmäßigem Rühren goldbraun braten.
Speichern
An einem trockenen Ort aufbewahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, 86381 Krumbach (Schwaben), Deutschland
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
Beltane-gebratene Nudeln (Bio)
Zutaten
Zutaten Gewürzmischung 1 zum Anbraten: Rohrzucker*, Salz, Koriander*, Pfeffer*, Kurkuma*, Piment*, Zimt*, Lorbeerblatt*, Nelken*, Anis*, Fenchel*, Chilipfeffer*. Zutaten Gewürzmischung 2 zum Schmoren: Rohrzucker*, Salz, Tomaten*, Knoblauch*, Karotten*, Ingwer*, SELLERIE*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Galgant*, Sonnenblumenöl*, Zitronengras*, Liebstöckel*, Trennmittel: Siliciumdioxid. *zertifiziert biologisch
Nährwert
| Nährwertangaben pro 100 g* | |
| Energie | 1109 kJ / 262 kcal |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren |
2,8 g 0,4 g |
| Kohlenhydrate - davon Zucker |
49,9 g 48,0 g |
| Fasern | 5,3 g |
| Proteine | 4,7 g |
| Salzig | 26,3 g |
| *pro 100 g Kräutermischung |
Verwendung
1. Fleisch und Gemüse in Streifen schneiden und 50 ml Wasser bereitstellen. Nudeln oder Reisnudeln nach üblicher Art kochen.
2. Zwei Esslöffel Pflanzenöl mit Gewürzmischung 1 (dem kleinen Beutel) in einer Pfanne vermengen. Die Mischung erhitzen. Sobald sie duftet, das Fleisch dazugeben und gut anbraten. Anschließend das Gemüse hinzufügen und ebenfalls anbraten.
3. Anschließend Wasser, Sojasauce und Gewürzmischung 2 (aus dem großen Beutel) hinzufügen und gut umrühren. Zum Schluss die Nudeln dazugeben und bei starker Hitze unter regelmäßigem Rühren goldbraun braten.
Speichern
An einem trockenen Ort aufbewahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, 86381 Krumbach (Schwaben), Deutschland
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
