Bami- und Nasi-Goreng-Kräuter aus biologischem Anbau
Beltane Bami & Nasi Goreng Kräuter aus biologischem Anbau
Zutaten
Gewürzmischung 1: Knoblauch*, Salz, Ingwer*, Koriander*, Galgant*, Zimt*, Kurkuma*, Chilipulver*, Lorbeerblatt*, Nelken*. Gewürzmischung 2: Maltodextrin*, Salz, Zwiebel*, SOJASAUCE* (SOJAbohnen*, Maltodextrin*, Salz), Karotte*, Rohrzucker*, SELLERIE*, Lauch*, Liebstöckel*, Pfeffer*, Basilikum*, Zitronengras*, Sonnenblumenöl*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Zitronenöl*. *zertifiziert biologisch
Nährwert
Verwendung
Zubereitungsmethode:
1. Kochen Sie die Nudeln oder den Reis gemäß den Anweisungen auf der Packung.
Schneiden Sie das Fleisch und das Gemüse in Streifen. Bereiten Sie das Wasser vor.
2. Geben Sie 2 Esslöffel Pflanzenöl zusammen mit der Gewürzmischung 1 (dem kleinen Beutel) in eine beschichtete Pfanne.
Dann die Mischung auf den Herd stellen und erhitzen. Sobald die Gewürze duften, das Fleisch dazugeben und anbraten.
Das Gemüse dazugeben und alles weitergaren lassen.
3. Wasser hinzufügen, Gewürzmischung 2 (den großen Beutel) unterrühren, den Topf abdecken und 6 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Die Nudeln oder den Reis hinzufügen und bei starker Hitze braten, bis sie knusprig sind.
Speichern
An einem trockenen Ort aufbewahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, D-86381 Krumbach, Deutschland
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
Beltane Bami & Nasi Goreng Kräuter aus biologischem Anbau
Zutaten
Gewürzmischung 1: Knoblauch*, Salz, Ingwer*, Koriander*, Galgant*, Zimt*, Kurkuma*, Chilipulver*, Lorbeerblatt*, Nelken*. Gewürzmischung 2: Maltodextrin*, Salz, Zwiebel*, SOJASAUCE* (SOJAbohnen*, Maltodextrin*, Salz), Karotte*, Rohrzucker*, SELLERIE*, Lauch*, Liebstöckel*, Pfeffer*, Basilikum*, Zitronengras*, Sonnenblumenöl*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Zitronenöl*. *zertifiziert biologisch
Nährwert
| Nährwertangaben pro 100 Gramm | |
| Energie | 1123 kJ / 266 kcal |
| Fette - davon gesättigte Fettsäuren |
2,9 Gramm 0,5 Gramm |
| Kohlenhydrate - davon Zucker |
47,4 Gramm 40,3 Gramm |
| Fasern | 9,7 Gramm |
| Proteine | 7,0 Gramm |
| Salzig | 22,0 Gramm |
Verwendung
Zubereitungsmethode:
1. Kochen Sie die Nudeln oder den Reis gemäß den Anweisungen auf der Packung.
Schneiden Sie das Fleisch und das Gemüse in Streifen. Bereiten Sie das Wasser vor.
2. Geben Sie 2 Esslöffel Pflanzenöl zusammen mit der Gewürzmischung 1 (dem kleinen Beutel) in eine beschichtete Pfanne.
Dann die Mischung auf den Herd stellen und erhitzen. Sobald die Gewürze duften, das Fleisch dazugeben und anbraten.
Das Gemüse dazugeben und alles weitergaren lassen.
3. Wasser hinzufügen, Gewürzmischung 2 (den großen Beutel) unterrühren, den Topf abdecken und 6 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Die Nudeln oder den Reis hinzufügen und bei starker Hitze braten, bis sie knusprig sind.
Speichern
An einem trockenen Ort aufbewahren.
Hersteller / Vertriebspartner
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, D-86381 Krumbach, Deutschland
Ursprungsland
EU/Nicht-EU
